LONG DAY
Godkväll!
jag sitter nu här alldeles innan jag ska lägga mig för att skriva ett inlägg innan dagen är slut!
idag har varit en rätt så lång dag, jag gick upp vid 8 för att vara på gymmet vid 10 och få en gyminstruktion, alltså få hjälp med ett program som jag ska köra, och min gyminstruktör var SMASKENS!
det var nästan lite svårt att koncentrera sig på vad han sa när han visade övningarna samtidigt, bara för att han var ögongodis när han spände musklerna! mums <3
nej, nog om det!
efter gyminstruktionen, åkte jag hem och duschade, sminkade mig för första gången i veckan, eftersom min hy är så torr, måste hitta en bra kräm att smörja in och rengöra huden med! nej man jag sminkade mig, satte på mig gym kläder igen och åkte iväg för att träna gymnasterna.
Tidigare har det varit ca 30 gymnaster i både frivolt och handvolt gruppen, alltså alla gymnaster sammanlagt på lördagar (cirka hälften av dom kommer dock) och idag är det hela 40-50 gymnaster! helt sjukt vilken stor förändring det var, vi har ju fått upp en massa tjejer från GS2, och det var så roligt för dom var så glada och ville verkligen!
direkt efter gymnastiken blev jag upphämtad för att åka till Kickan, Christers syrra och äta middag.
ska jag vara ärlig mår ajg nog lite dåligt, för jag åt pommes frites och bearnesås, vilket inte är det nyttigaste, och jag försöker verkligen köra all in med träning och diet!
förutom middagen idag har jag annars ätit ägg, råris, lammkött, rågkusar, linssoppa, havregrynsgröt och annat nyttigt resten av veckan!
imorgon ska jag få sova ut, första dage i veckan, så skönt!
det enda jag har inplanerat än så länge imorgon är att ha gymnastik och städa rummet. förmodligen bara slapparesten av dagen eftersom jag inte kommer få så mycket slappt resten av veckan!
nu måste jag verkligen sova, klockan är nästan 1!
Kommentarer
Postat av: Melody
Men hallå! Hur i helvete lycks du vara så snygg! Modell nästa?^^ pözz//melody
Svar:
Emmi Tunmar
Trackback